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  91岁老太太,身型似18,一出场惊艳全场!

  黑龙江人新鲜事 ? ? ? ?黑龙江老乡点上面看下集!

  黑龙江人新鲜事 2017-10-20 20:43
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  央视一套：生活圈｜这4种走法对身体有益，避免走路误区！

  秋高气爽，正是锻炼身体的好时节。秋天是人体精气处于收敛内养的阶段，要遵照人体生物钟的运行规律，养成良好的睡眠习惯，再加上科学的体育锻炼，不仅能快速恢复体力，还能有 ...

  央视一套 2017-10-17 21:06
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  央视一套：生活圈丨剧烈运动之后，这6件事最好别做！

  俗话说“逢年过节胖三斤”，十一假期结束后很多人又恢复健身，想方设法“抖”掉身上的赘肉！ 运动后一身汗，大部分人喜欢立马洗一个澡，认为这样即可以洗 ...

  央视一套 2017-10-11 19:56
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  央视财经：最新"广场舞"神曲来了：马上火遍全国！

  央视财经“厉害了我的国”大型主题系列活动同名主题曲MV自发布以来，获得了网友们的热烈反馈：“这还是我记忆中的那个央视吗？真是厉害了我的央视！” ...

  央视财经 2017-10-01 14:06
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  问答：哪个年龄段的女人最美？

  写回答 哪个年龄段的女人最美？ 时尚生活 哪个年龄段的女人最美？ 写回答??收藏问题&nb ...

  今日头条 2017-09-29 07:00
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  央视财经：【健康】每天饭后这样站5分钟，1个月后大家都认不出你了～

  人们对于美的追求永无止境 就算完美，也要追求更美 就拿减肥这件事来说 不少人永远乐此不疲 据说每天靠墙 ...

  央视财经 2017-09-28 19:35
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  金典广场舞：姐妹们跳了这支舞，都变得和以前不一样了！看完恍然大悟~

  点击上面蓝字  免费关注！ 《草原风吹过》动感的舞蹈编排，让观赏者耳目一新，整套舞蹈也突显了一个快字，这是一套能够提高艺术素养 ...

  金典广场舞 2017-09-22 17:06
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  金典广场舞：美女3分钟教会你跳入门鬼步舞！

  点击上面蓝字  免费关注！ 【 欢迎大家留言，一起说出你的看法 】 ...

  金典广场舞 2017-09-17 19:38
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  重庆卫视：睡前常做这5个瑜伽体式，腿就细了（动态图）

  如果你还在困惑， 为什么锻炼身体很久， 小腿还是很粗？ 那你要看看今天推荐的， 5个锻炼小腿的瑜伽动作。 ...

  重庆卫视 2017-09-17 19:35
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  央视科教：科技之光 | 走路的正确方式

  央视科教 “ 喂，老兄， 你会走路吗？ ? ? ? ?面对这个很容易被当成白痴的问题，估计对方只要超过3周岁，都会报以大大的白眼 ...

  央视科教 2017-09-10 11:45
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  腾讯·大渝网：准妈妈怀孕8个月跳肚皮舞 不跳舞会抑郁

  准妈妈怀孕8个月跳肚皮舞 不跳舞会抑郁 1/15 在南岸区 ...

  腾讯·大渝网 2017-09-07 08:33
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  羊城晚报岭南大医馆：夏末秋初，运动为啥要悠着点？

  立秋之后，许多“蛰伏”了整个酷暑的大妈们终于耐不住开悸动的心，乘着早晚凉爽纷纷到公园去享受难得舒适时光。不过，广州市第一人民医院老年病科专家提醒您 ...

  羊城晚报岭南大医馆 2017-09-04 17:22
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  黑龙江生活圈：这17张照片，看完绝对彻底改变人生观（震撼！）

  近几年，俄罗斯摄影师弗拉基米尔·雅科夫列夫寻找到了一群特别的老年人，他们中间最小的60岁，最大的超过百岁。他们很特殊，他们不 ...

  黑龙江生活圈 2017-09-03 16:34
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  央视一套：生活圈 | 多数血栓无明显征兆！记住这个字，摆脱血栓困扰

    广告 血栓就像游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着 ...

  央视一套 2017-08-26 20:41
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  央视财经：【健康】这样行步毁双脚？千万别超过这个数，不然谁都救不了你！

  俗话说，走路是百炼之祖 走路也成为现在新兴的一种锻炼方式 可是，走路可不是那么“简单”的 ...

  央视财经 2017-08-21 11:44
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  美女广场一支鬼步舞，全场脚步都停了！这是要飞起来了吗？不看不知道~

  点击上面蓝字  免费制作相册！ ◆ ◆ ◆ 睁开眼，阳光和你精选 ...

  金典广场舞 2017-08-10 19:30
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  重庆卫视：全民健身日，再不运动我们就老了！

  8月8日是第九个全国“全民健身日”。7月31日，重庆市体育局召开新闻发布会称，我市将在8月5日至13日期间，举办2017年“全民健身日”暨重庆市“全民健身周” ...

  重庆卫视 2017-08-08 19:38
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  金典广场舞：街头男女双人水兵舞《你是我的玫瑰花》，跳得行云流水

  点击上面蓝字  免费制作相册！

  金典广场舞 2017-08-05 17:23
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  减肥瘦身经｜我这么努力跑步，怎么还是瘦不下来？原来你跑步方式不对

        跑步，其实是很好的减肥运动。跑步所消耗的热量约每小时650卡，这在有氧运动中是消耗热量最高的，比游泳（550卡）、跳绳（600卡）、打 ...

  羊城晚报岭南大医馆 2017-08-02 17:57
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  广东省中医院：【封面】医生提醒：游泳虽好，若动作不规范、强度过大，“它”会很受伤！

  医学指导：广东省中医院骨科 陈伯健 副主任医师  孙杨，freestyle之王！ 400米自由泳夺冠！ 200米自由泳再夺冠并破 ...

  广东省中医院 2017-07-28 16:39
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  央视财经:【健康】 99%的血栓无征兆！记住一个字，让你一生无栓！

  血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。 ...

  央视财经 2017-07-27 17:27
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  央视一套：生活圈｜起来练功喽！中国传统健身法帮您缓解肩周、颈椎疼痛

  最近网上的一段笑话刷爆朋友圈， “司马懿练了华佗秘传的五禽戏， 熬死了曹操、曹丕、刘备、诸葛亮等， 各位超级大咖。” ...

  央视一套 2017-07-27 11:41
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  新浪黑龙江：【视频】全民健身时代，看看这个晨练的老奶奶！

   新浪黑龙江 看看北京后海的老太太 体能不让美国海军陆战队

  新浪黑龙江 2017-07-25 18:24
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  黑龙江生活圈：每天晚上伸腿15分钟，竟出现了意想不到的效果

  抬脚功的方法，非常简单易学！ 方法： 1、平躺床上，床不可太软，双手重迭轻放在小腹，双腿并拢； 2、将腿抬起向天，然后大腿保持 ...

  黑龙江生活圈 2017-07-23 18:17
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  全世界最好看的舞蹈，没有之一！看了一遍又一遍

  （放到你圈子里，朋友们会感激您）

  国人都在关注 2017-07-13 19:32