老人防跌倒(二)[老年人居住环境]CCTV10《健康之路》

2016-10-18 19:25 来源:CCTV.com 浏览:270

本期节目主要内容:

本期节目主要内容: 很多老年人经常一个人住在家里,没有子女时刻的关心照料,他们就很容易出事情,即使跌倒也可能无人知晓。那么,老年人自身就需要了解一些专业的健康知识,防止在生活中跌倒。节目邀请到北京协和医院老年医学科的康琳副主医师,她将现场为我们讲解一些容易引起老人跌倒的细节因素,以及如何调整屋内的摆设才能更加安全便捷的生活。节目希望以此减少老年人摔倒的几率,帮助广大老年人健康生活。 (《健康之路》 20161009 老人防跌倒(二))

 

老年人的家居环境

专家介绍:老年人的居家环境应该光线适中,不能刺眼也不能太暗。减少地上的障碍物电线等,减少家中的杂物,地板要防滑,减少容易摔倒绊倒的东西。灯的开光最好是双控的,一个放在床头,方便老年人起夜。最好是放个小夜灯,既不晃眼又节能、安全。老年人最好不要使用带轮子的椅子,老人一不注意容易滑倒,老年人的椅子要适合起坐。桌脚等家中的锐角应加上防护垫,防止撞伤。如果有什么小地毯等不固定易滑倒的东西应该固定住,以防滑倒。

 

老年人穿鞋不要太薄,不要太重,不要太硬,绑不要太高,要有一定的厚度,比较软,轻便,跟脚,防滑。

 

 

 

节目现场:

康琳 : 北京协和医院 老年医学科 副主医师

何嘉:医学博士

嘉宾:连旭

      墨菲

      百位观众参与讨论

:丁曦:栏目主持人

 

 
 

养生讲述专家:北京协和医院——康琳。



康琳   副主任医师


北京协和医院 老年医学科

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