广州中医药大学一附院:【微支招】角孙穴——缓解偏头痛的特效穴

2019-08-06 19:58 来源:广州中医药大学一附院 浏览:256

【微支招】角孙穴——缓解偏头痛的特效穴



角孙穴——缓解偏头痛的特效穴


2019-2-18老人报11版

指导专家:广州中医药大学第一附属医院康复护理中心主任医师陈兴华

记者:陈晓琨   通讯员:锁卓琪




每个人生活中都有头痛的经历,偏头痛是最常见的一种头痛,大多数表现为阵发性的单侧头痛,严重时,脖子以上都有痛感。反复的偏头痛会让人精神萎靡,饱受困扰。此时,我们不妨以穴位按摩的方式来缓解偏头痛。




角孙穴


为三大经络交会穴


广州中医药大学第一附属医院康复护理中心主任医师陈兴华介绍,角孙穴位于人体的头部,属于手少阳三焦经上的穴位,是手太阳小肠经及手少阳三焦经、足少阳胆经的交会穴,具有清热消肿、散风止痛的功效,现代常用于治疗偏头痛、腮腺炎等。


此穴早在《针灸大成》中就有记载:“耳郭中间,开口有空,治龈肿、目翳、齿龋、项强等症。”意思是说,角孙穴能够治疗各种疾病,尤其是老年人随着年龄的增长,视力会逐渐减退,这样很容易发生白内障、目生翳膜等眼部的常见疾病,而且还会伴有齿龈肿痛的症状,这个时候我们就可以经常按摩角孙穴,将能对疾病产生良好的调理改善和治疗作用。



指腹按揉缓解头痛


陈兴华表示,角孙穴位于人体的头部的侧面,耳朵正上方,耳朵和发际的交界处。取穴时,我们可以将耳朵从后往前折一下,折痕的正上方,与头发相接处就是角孙穴。


刺激角孙穴可以采用按摩的方式,按摩时用拇指指腹按揉角孙穴,力度可稍重,以局部有酸胀感为度,左右两侧的穴位每次各按揉2~3分钟即可。另外,部分证型的患者还可以采用艾灸的方法,用艾条灸角孙穴10~15分钟,以局部温热但无明显灼痛感为宜。


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