广东省中医院:小儿推拿课堂 ▏这个穴位,腹泻便秘都能用!

2019-07-01 08:33 来源:广东省中医院 浏览:413

小儿推拿课堂 ▏这个穴位,腹泻便秘都能用!

谭文慧 广东省中医院 昨天

关于便秘和腹泻的文章,我们之前也写了很多,有时间的朋友可以在公众号内输入“目录”进行查看。


尽管我们已经写得很详细了,但很多家长看完文章后仍然不能很好理解,也不太会用这些穴位,因为大家都怕自己辨错证。


你们肯定又要问我了,有没有哪个穴位治疗便秘的?哪个穴位又治疗腹泻的?


没有,你们赶快跟着我们学辩证。好的,今天教各位一个穴位,既能治疗腹泻,又能治疗便秘。


那就是——天枢穴。



天枢穴位于脐旁两寸,左边一个,右边对应也有一个,用拇指指腹揉按,称“揉天枢”每次按揉5-10分钟。


天枢穴是个具有双向调节作用的穴位,所以对于腹泻和便秘都有效。


而对于很多家长来说,找准穴位也是一件很难的事,就例如上图,用小孩的手去比划,大部分孩子是不配合的。


接下来教大家一个简单的骨度分寸法来找准天枢的位置。





首先,我们找到两乳头连线的中点,两乳头之间的距离是8寸,那如图所示,乳头到中点的距离是4寸。


再在这4寸的距离中找到中点,延长线与脐水平线相交,交点就是天枢穴,如图所示。





按揉天枢以舒适为度,一般同时按揉两边5-10分钟,对于腹泻、便秘均由疗效。



我是文慧一个热爱生命的小姐姐








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