央视科教 :健康之路|经常咳嗽是肺不好?不!当心是胃食管反流搞事情!

2019-05-26 21:37 来源:央视科教 浏览:374

经常咳嗽是肺不好?不!当心是胃食管反流搞事情!

健康之路 央视科教 今天

咳嗽


54岁的特阿姨有15年的咳嗽史。她的咳嗽经常夜间发作,发起病来十分严重,无论春夏秋冬,咳嗽起来就没完没了。半年前,特阿姨多次出现大口喘气、剧烈咳嗽、呼吸困难的情况,家人紧急拨打120急救,经过医生的诊断特阿姨患有严重肺部感染,且病根在胃


田雨 副主任医师

北京大学第一医院 消化内科



咳嗽病根不在肺,而在胃?胃食管反流是如何导致咳嗽的?哪类人群更容易得胃食管反流呢?且跟专家一起来做判断!


胃食管反流和咳嗽

人体气管在前,食管在后,如果发生了胃食管反流,胃内容物会涌入食管,甚至进入到气管,让人产生咳嗽,还有一种情况是反流物刺激咽喉形成神经性反射咳嗽



如果进入气管的东西很少,人咳嗽几下就能排出异物;如果进入气管的异物很多,就会进入肺里引起肺部感染,轻则咳嗽,重则肺炎。



胃食管反流跟饮食习惯、生活习惯都有很大的关系。


爱吃不好消化的食物的人

易得胃食管反流


食物(如腊肉)不好消化,在胃里储存久了会增加胃的负担,从而易引发反酸


注意:高油脂、高蛋白质饮食容易造成胃食管反流。


爱吃刺激性食物的人

易得胃食管反流


刺激性食物刺激食管,越辣对胃的刺激越大,越容易造成胃食管反流


爱吃甜食的人

易得胃食管反流


油脂含量高的甜食,极易造成胃食管反流。除此之外,咖啡、可乐等西方化饮食,越精细越容易造成胃食管反流



爱枕高枕头的人

可能患胃食管反流


人平卧时,胃、食管、咽喉在同一水平面上如果有胃食管反流,就非常容易发作,造成咳嗽。



垫高枕头,让咽喉高于食管和胃,胃食管反流就不容易发作。但这种体位对颈椎不好,是人为了减少胃食管反流带来的不适,被迫选择的体位。


将床头稍稍垫高15~20厘米,既可以让颈椎变得舒适,又能减少胃食管反流带来的不适。



爱偏向右侧睡的人

可能患胃食管反流


偏向右侧睡觉时,胃里面的食物更容易通过幽门进入到肠道,可以缓解胃食管反流带来的不适,这也是人因为胃食管反流被迫采取的体位。


肥胖的人

易得胃食管反流

通过计算BMI数值来判断人是否属于肥胖。



如:身高170cm,体质49kg

BMI=49÷(1.7×1.7)≈17。



过重、肥胖的人更容易得胃食管反流,体重越大腹压越大。正常情况下贲门是封死的,但当腹内压增高时,贲门容易被撑开造成胃食管反流。


你存在胃食管反流吗?


测试方法:先弯腰保持一下,然后再下蹲用双手抱住自己的膝盖保持5秒。



如果存在胃不舒服或者咳嗽了,都可能存在胃食管反流,建议做胃镜确诊


确诊为食管反流了

怎么办?


长期的胃食管反流,如果不及时治疗可能会少部分人引发食管腺癌


发现胃食管反流,可先服用药物抑制胃酸的分泌,减少对食管的刺激,控制炎症直至炎症小消失,这个过程一般需要8~12周



胃食管反流不仅会引发咳嗽,长期不治疗还会造成食管癌!预防、控制胃食管反流,要从饮食习惯、生活细节上下手哦~


健康之路

《咳嗽背后有玄机》

播出时间:5月27日 17:57


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监制 / 闫东  主编 /刘铭 黄丽君

编辑 /张泓  郭晓霞

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