央视新闻 :皮肤老化第一大杀手原来是它!

2019-05-26 06:56 来源:央视新闻 浏览:102

皮肤老化第一大杀手原来是它!

央视新闻 昨天

今天(5月25日)是全国护肤日,小编和大家聊聊护肤那些事儿。如何科学合理护肤?加速皮肤老化的“罪魁祸首”是什么?各种洗脸神器真的有用吗?我们采访了皮肤科的相关专家。

皮肤屏障:一直在保护我们的皮肤

皮肤屏障的组成非常精细,不仅包括组成表皮的十几层角质细胞,还包括皮脂膜、细胞间的各种连接,以及天然保湿因子。

在皮肤的最外层还存在一层保护膜——皮脂膜,是皮肤屏障的重要组成部分。皮脂膜主要由我们的汗液及皮脂腺分泌的油脂组成,覆盖在皮肤表面,以阻挡皮肤水分的散失。

北京协和医院皮肤科主任  晋红中:

“有时候我们脸上看起来光光的,实际上它有个保护性的东西,保护皮肤免受外界微生物的侵袭,比如细菌、病毒,它还可以遮挡一部分光线。如果皮肤屏障破坏了,光线会更多地进入皮肤里面,引起一系列免疫反应,包括很多疾病。”

正确的洗脸姿势

”作为皮肤科医生,我们坚决反对使用各种各样的洗脸神器、洗脸机、洗脸刷,以及剥脱撕拉的面膜。正是这些不适当的洗脸方式造成皮肤屏障的创伤破坏。“中国医学科学院整形外科医院王宝玺介绍道。

过度的洗脸洗澡、洗下来的不是脏东西,而是宝贵的皮肤屏障。正确的洗脸是每天两次,水温在12度左右或者凉水。

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北京儿童医院皮肤科主任马琳:”我给分解成七步,其实就是这样洗,再往外一洗,足够了。“

科学护肤三大原则:做好清洁、保湿及防晒

长期的日晒让皮肤加速老化,而光老化是皮肤的第一大杀手。引起光老化的元凶是阳光里的紫外线,尤其是长波紫外线UVA,UVA不管在夏天还是冬天,晴天还是阴天都是存在的。

防晒不分季节,主要分为两种:

  1. 物理防晒:使用正规遮阳伞、防晒衣、防晒口罩;

  2. 化学防晒:主要指防晒霜,隔离霜、BB霜等都无法替代。

皮肤老化后,会带来红血丝、黄褐斑、老年斑、白癜风等皮肤问题。专家建议,针对色斑问题,可以到正规的医疗机构,进行激光治疗。

虽然激光可以解决雀斑、黄褐斑等问题,但是,专家提醒,不能过多使用激光治疗办法。因为激光也会对皮肤屏障造成损害,如果防晒不当,对皮肤的损害将更大。

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儿童皮肤:洗不能过度,润不能不足

儿童的皮肤脆弱,容易受到外界刺激。专家建议,呵护儿童皮肤,洗不能过度,润不能不足。

夏天可每天给孩子洗澡,冬季和春秋季节一周洗1至2次。洗澡时间不宜超过10分钟,少用沐浴乳,一周最多使用一两次,水温不宜过高,控制在36℃至39℃最合适。避免搓澡。

润不能不足,就是洗完之后要在三分钟之内尽量全身大量地抹润肤剂。

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监制/唐怡  主编/张天宇

编辑/郭爽  实习编辑/柳杨

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