羊城晚报岭南大医馆:德叔医古系列|颈胀痛,咽有异物感 原来是肝脾出问题了!

2018-05-31 20:53 来源:羊城晚报岭南大医馆 浏览:255

德叔医古系列|颈胀痛,咽有异物感 原来是肝脾出问题了!


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医案:28岁李女士 颈部胀痛不适半年


李女士今年28岁,研究生毕业后考取了公务员,做着朝九晚五的规律工作,生活还算轻松自在。但自从去年李女士生了小宝宝后,每天工作回到家里,还要继续照看宝宝,感觉一天24小时都忙个不停。各种琐事缠绕着,使原本性情温和内向的她变得急躁、焦虑。但要强的她只把困难、压力藏在心里,努力兼顾好工作与家庭。

半年前的一天早上洗漱的时候,李女士无意中发现右侧颈部有个肿块,摸上去稍有点痛,当时以为是没休息好上火了,没有太在意。可没过几天,她发现颈部总会有酸酸胀胀的感觉,非常不舒服,于是到附近医院就诊,被诊断为颈部慢性淋巴结炎。服用了消炎止痛类药物近3个月,并没有好转,近来睡眠变得很差,有时整晚难以入睡,咽喉也不舒服,情绪很低落,还时不时出现胸闷,通过朋友介绍,来找德叔求治。德叔和李女士交谈后,看出了端倪。 


德叔解谜:暑热来袭,肝火灼伤肺脏所致


李女士患的是颈部慢性淋巴结炎,中医称之为“瘰疬”,德叔分析,李女士并不是颈部有问题,而是肝、脾出了状况。此病多由体虚外感邪毒,邪入经络导致经脉气血运行受阻,气滞血瘀痰凝而发。李女士平素生活压力大,且性情内向,不善疏解,日久肝气郁结;再加上其忙于顾家,思虑过度而伤脾,导致脾失健运,中医认为脾虚生痰,痰气互结于颈部,久则化瘀,发为本病。

治疗上,不能只关注于颈部胀痛不适,而是要从疾病根本入手,以疏肝调脾、理气化痰为主要原则,坚持服药两周后,李女士颈部肿块小了不少,胀痛不适的症状基本缓解了,目前仍在门诊复诊治疗。


预防:芒种养生要醒脾、疏肝、养心


适逢芒种时节,湿热之气本就容易让人困倦、懒散,出现“芒种夏至天,走路要人牵,牵的要人拉,拉的要人推”等疲倦不堪的情况,且易有胸中烦闷之症。因此,像李女士此类脾虚肝郁之人,一定要在此时醒脾、疏肝、养心。首先,精神上调摄好。努力保持轻松、愉快的状态,尽量避免恼怒忧郁,学会拿得起、放得下、想得开,不要生闷气、发脾气。

其次,饮食上调理好。芒种时节饮食宜稍清淡,微凉,不可过度厚味或补益。尤其像李女士这种脾虚之人,切不可食用寒凉、甜腻或辛辣之品,以防湿热壅滞脾胃,加重脾虚之证。可食用粳米、红豆、眉豆等甘平淡补之物及莲子、百合等养心之品。

德叔养生药膳房



佛手陈皮煲猪脊骨

材料佛手15克,陈皮3克,猪脊骨300克,生姜两三片,精盐适量。

功效疏肝理气,滋阴润燥

烹制方法:将猪脊骨洗净,用刀背敲裂,然后与佛手、陈皮、生姜一起放进瓦煲内,加入清水1750毫升(约7碗水量),武火煮沸后,改为文火煲约1.5小时,放入适量精盐调味即可。此为两三人量。

文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 沈中


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(责编:陈辉)



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