央视一套:生活圈 | 女性不抽烟为何肺癌高发?罪魁祸首竟是它!

2018-04-12 19:17 来源:央视一套 浏览:314

近日,中国疾病预防控制中心官微公布由国家癌症中心发布的2018年全国最新癌症报告。报告中指出,全国恶性肿瘤新发病例380.4万例,相当于平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7个人被确诊为癌症。全国恶性肿瘤中,发病首位的就是肺癌



在我国肺癌新增病例中

不吸烟的女性比率正在大幅上升

此前

提到肺癌

公共卫生界和普通群众都认为

吸烟是引起肺癌的首位因素

那么

为何不吸烟的中国女性患肺癌的几率高

到底谁才是罪魁祸首



01

吸二手烟等于慢性自杀


说到女性肺癌发病率激增,中日医院胸外科副主任梁朝阳教授表示:

“吸烟是肺癌的高危因素,但不吸烟也可能会得肺癌。癌症是多个因素综合作用的结果,吸烟只是其中的一个重要因素,但这是最重要的一个因素,又是一个你绝对可以控制的因素。”



在我国超过7亿女性和小孩

在家里和公共场合

长期都是二手烟受害者



中国疾控中心控烟办公室的实验显示

在一个122.5平方米的房间里

一支烟

PM2.5的浓度可达到800微克/立方米

两支烟

PM2.5的浓度可达到1500微克/立方米

室内PM2.5的值严重超标


世界卫生组织PM2.5标准是:


24小时平均浓度值小于25微克/立方米,我国PM2.5标准是:24小时平均浓度值小于75微克/立方米。


“被动吸烟吸进的有害物质比主动吸烟更多。”梁朝阳表示,这是因为香烟点燃后外冒的烟与吸入的烟相比,一些致癌物质的含量更高。而且被动吸烟者多次、持续、反复地吸到多个吸烟者吐出的烟雾。


一氧化碳含量高5

焦油和尼古丁高3

苯高4

氨高46

亚硝胺高50

????这些物质被不吸烟者经鼻吸入呼吸道后

一样可损害气管上皮细胞

诱发癌变




其实,除一手烟外,二手烟烟雾中和吸烟后,遗留在空气、皮肤、毛发、衣服、沙发、地毯和床具窗帘等当中的三手烟烟雾,也会成为伤肺的元凶。



目前

我国有55%的15岁以上女性

每天都在承受被动吸烟的危害



02

炒菜油烟导致女性肺癌高发


另外一个重要的致癌因素是炒菜油烟

有研究发现

油炸或者热油炒菜的时候

PM2.5能迅速飙升几十倍



“做完饭,我都不想吃了。这话很多家庭主妇都说过。究其原因,就是当油温升到一定程度时,除了形成多种化合物外,还会产生凝聚体,使人产生“醉油”症状,导致食欲减退、精神不振、疲乏无力等,医学上称为油烟综合征。



另有动物实验显示,菜籽油、豆油加热到270℃至280℃产生的油雾凝聚物,可导致细胞染色体损伤,这一点被认为和癌症的发生有关。


这意味着,如果长时间处在油烟浓度高的环境中,对鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比较强,可能引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病,对肺部的影响也是显而易见的,可引发慢阻肺,严重者或可引发肺癌。




春季气温变化不定,空气污染严重,人体当中最容易被之所伤的便是我们的呼吸系统了。因此,春季养肺对于健康非常重要。那么,春季润肺吃什么好?有哪些值得推荐的润肺食谱呢?一起来看看????


春季润肺吃什么好?




(1)蜂蜜

含有多种维生素,矿物质,氨基酸,清晨用温凉水冲开,空腹饮用,起到润肺作用。


(2)山药

含有大量淀粉,碘,钙,铁,磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。


(3)银耳

有“菌中之冠”之称,性平,味甘,淡,无毒,是营养滋补佳品。


(4)百合

含有淀粉,蛋白质,脂肪及钙,磷,铁,维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分,起到清肺的作用。


(5)豆浆

含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1,B2、铁、钙等矿物质,可防止支气管炎,平滑肌痉挛,缓解支气管炎,减轻肺的负担。



(来源:综合自央视新闻、科技日报、CCTV生活圈)



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