为啥结节爱找你(下)[调理血瘀体质——①三七粉②藏红花③桃红四物汤⑤拍打身体/现场测试:你是易长结节体质吗?]《健康之路》

2018-03-10 08:05 来源:CCTV《健康之路》 浏览:299


本期节目主要内容

本期节目主要内容: 结节,指生物体表面或内部组织中圆形的小突起。痰湿体质,血瘀体质易生结节。血瘀体质是指当人体脏腑功能失调时,易出现体内血液运行不畅,或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质,常表现面色晦黯,皮肤粗糙呈褐色,色素沉着,或有紫斑,口唇黯淡,舌质青紫或有瘀点,脉细涩。三七粉具有活血,通脉,行气,止血,止疼的作用。生吃三七调血瘀作用更强。 (《健康之路》 20161220 为啥结节爱找你(下))


现场测试:你是易长结节体质吗?


血瘀体质-长结节

血瘀质就是身体血液运行不畅的人的体质,古书记载瘿瘤就是由于五脏淤血、痰浊凝结在一起引起的,瘿就是现在所说的甲状腺结节、大脖子病,瘤是指身体其他部位的结节。

引起血瘀体质的原因有很多,如生气、受寒、经常生病、创伤、甚至是遗传等因素

 

引起血瘀体质的原因

中医有句话叫久病入络,就是病的时间长了全身的气血就会运行不畅,运行不畅就是中医讲的血瘀质。


中医讲气行才能血行,血液的运行是靠气的推动。如果气滞就会引起血瘀,生气以后气血运行就会不畅就容易长结节。得了结节的容易加重。


得了甲状腺结节的人有百分之二三十的人家里人也会有这个病。


血得寒则凝,得温则行。所以受寒容易凝结、血瘀。


中医讲血瘀或血瘀质有两个方面的概念,一个是气血运行不畅。第二是离经之血,到了身体外面的血液也叫血瘀。但并不是说外伤就是血瘀质,肢体创伤血液会运行不畅,也会导致脏腑功能血液运行不畅。


调理血瘀体质-三七

中医讲三七具有活血、通脉、行气、止血、止痛的作用另外三七还有补益的作用。中医认为人参补气第一,补血三七第一。三七可以生吃也可以熟吃

生消熟补,“消”活血通,消瘀血。而调血瘀的话还是生吃效果更好一些。

改善体质是一个长期的过程,三七粉每天用量1.5-3克。最多6克,分早晚两次服用。


调理血瘀体质-藏红花

藏红花不仅仅是药,它还是一种食料,是药食同源的。从中医药理来说它对活血、调经、通脉都是有帮助的。用藏红花来调理血瘀质的话,可以泡水或煲汤的放一点都是可以的

每天用5-6根泡水喝,最后藏红花泡淡了的时候,连藏红花一起吃下去。



藏药花巧辨别:

产地:藏红花产地是伊朗,它是通过藏地,也就是通过西藏、印度,传至咱们中国,所以我们把它叫藏药。

藏红花、草红花,藏红花比草红花在价格上高出一百多倍。

闻:藏红花:幽香

草红花:臭

白酒辨别:藏红花很快颜色就出来,



三七:真三七、土三七(大毒致命)

真三七外观像狮子头,很硬,称铜皮铁骨,打工开断面是灰绿色,断面有灰绿色的角质样。

真三七有药味。


调理血瘀体质-桃红四物汤

当归15克(补血活血)

熟地15克(补血滋阴)

川芎15克(活血行气)

白芍15克(补血活血)

桃仁15克(活血散结)

红花6克(活血通脉)

熬煮时可以加一点枸杞、红枣,可以起到补血活血养颜的作用,味道又好。


桃红四物汤+鸡肉 或者 +羊肉


调理血瘀-拍打身体

代金刚博士现场演示:拍打身体调理血瘀体质。


节目现场:

夏仲元卫计委中日医院 中医外科 主任医师

王巍:卫计委中日医院药剂科 药剂师

代金刚:医学博士

嘉宾:连旭

徐玲

百位观众参与讨论

冀玉华:栏目主持人



《健康之路》 20161220 为啥结节爱找你(下





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