CCTV4中华医药:专家推荐必备小药箱,保你春节安心出行!

2018-02-13 18:19 来源:CCTV4中华医药 浏览:227
2018-02-12 CCTV4中华医药

过年啦

春节假期一天天临近,节日气氛渐浓。相较以往吃年夜饭、看春晚的传统过年模式,如今越来越多人正在选择旅行过年。出门在外,他乡异客水土不服,出现一点小毛小病恐怕也再正常不过的了。特别是带着宝贝和长辈出门的亲们,难免有一些担心。因此,在出发前,就要考虑到这些情况的发生,必须带一些急用的药品做好准备。那么,需要带上哪些常用药品呢?江苏省中医院普内科主任陆为民为您推荐春节必备出行小药箱。


1

感冒类


出行在外,天气难料,可能因为气温的骤变而导致感冒,因此外出的时候,要记得带点感冒药。复方西药例如白加黑、康泰克等,中成药如感冒冲剂、银黄颗粒和正柴胡冲剂等。但需注意,感冒药不能乱吃,比如不要过量使用,不要中西药一起吃,中成药也要分一下风寒、风热等区别使用。一般情况下,感冒的症状通过多喝水、多休息可以得到一定缓解并且自愈。



2

退热止痛类


当感冒伴随发热和疼痛症状时,退热止痛药可以发挥一定的功效。比如我们熟悉的芬必得就是布洛芬缓释胶囊,不仅可以应对头痛,对牙痛、关节痛、肌肉酸痛、痛经等,也有缓解效果。而对乙酰氨基酚则是另一种我们并不陌生的成分,就是我们熟悉的“扑热息痛”,绝大多数感冒药中都含有这种成分。


“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”的好处是,对于0-6岁的儿童来讲也是相对安全的。成人可以选备片剂或胶囊剂,儿童可以备选混悬滴剂或混悬液。给孩子用药时应根据孩子的公斤体重,看好剂量再用药。布洛芬在止疼的同时还有抗炎的作用,也用于治疗风湿、扭伤等引起的炎症。



3

止泻类


旅游在外,或许水土不服,或者是饮食不节制,会导致拉肚子,这个时候,提前准备一些防腹泻的药也是非常有必要的。


1、蒙脱石散

蒙脱石散是常用腹泻药物,对于孕妇和哺乳期妇女也可安全服用。急性腹泻时首剂加倍服用。蒙脱石散有较强的吸附毒素的作用,当与其他药物合用时,应该间隔至少1小时,以免影响其他药物的疗效。


2、黄连素

黄连素大家都很熟悉了,主要功效是清热解毒,具有抗菌、抗毒、抗微生物等作用,适用于感染性腹泻轻症表现为腹痛、腹泻者。大家通常都把它当做治拉肚子的常用药,当然用药时还是要注意药品说明上的注意事项,非细菌性的腹泻一般不要使用。


3、口服补液盐

腹泻最易出现的是脱水和电解质紊乱,备一些口服补液盐是非常必要的。目前市场上有比较适合成人和大龄儿童的口服补液盐II,减少了钠和葡萄糖的含量,渗透压更低。也有较适合婴幼儿预防脱水的口服补液盐III。


但如果是吃了不干净的食物,引起了细菌性胃肠炎,则可能需要服用抗菌素,由于抗菌素属于处方药,且抗菌素根据感染类型、年龄、过敏史等方面有严格的适应症和禁忌症,所以最好到医院就诊,由医师开具处方按医嘱服用,以免耽误病情。



4

助消化、通便药


到了目的地,享用美食时可能进食无度,又或者缺少瓜果青菜,太多油炸食品,胃胀了、便秘了,这时就需要一些助消化药和通便药来帮忙。


1、大山楂丸

大山楂丸是一款蛮复古的中成药,主要功效便是消积化滞,用于食积、肉积,停滞不化,痞满腹胀,饮食减少。路上备着它,万一消化不良就吃上一粒,安全无副作用。


2、健胃消食片

这款药名字就体现它的重要功效了,是一款中成药,顾名思义,适用于腹胀、消化不良的情况。


3、开塞露

对这款药大家应该不陌生,使用方法有些重口味,因此,不到万不得已……开塞露的有效成分是甘油,属于刺激型泻药。如果出现比较严重的便秘情况,当有大便感觉的时候再使用。



5

过敏类


过敏的症状很多人都遇到过,尤其是春秋换季更加多发。(地)氯雷他定、(左)西替利嗪可以用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏的症状处理,也适用于缓解感冒时的鼻塞、流涕的症状。成人可以选择片剂和胶囊剂,儿童可以选择滴剂和糖浆剂。


过敏本身原因复杂,同样要提醒大家注意的是,用药时记得留意药品说明书和注意事项。



6

晕车晕船类


出行时,坐车乘船是常用的交通工具。因此,如果有晕车晕船的话,就带晕车药,例如清凉油或者是乘晕宁。乘晕宁可以在出发前30分钟服用,如果是长途车,可以每4小时服药1次。不过这个药可能会引起嗜睡的症状,很容易昏昏沉沉就把景色错过了。市面上另外一款商品名为飞赛乐的晕车晕船药,它的药品成分是盐酸苯环壬酯片,嗜睡反应较小。



7

外伤类


旅行也常常会出现磕磕碰碰,所以可能会出血或者是受伤。这个时候,提前准备的防跌打损伤的药就起作用了。例如止痛膏或者是创可贴等。另外推荐红霉素眼膏,除了有消炎功效,比较轻的外伤伤口也可以擦涂。这类物品通常在当地的药店和便利店就可以买到。



8

防蚊虫类


防蚊虫类的药品中,风油精、花露水、驱蚊液相信大家都不会陌生,特别是去热带地区大家都不会忘记准备这类药品。驱蚊液类药品根据成分不同,它们的持续有效时间会有一定差异,天然不代表效果最好,由于挥发速度不同,你需要随身携带方便隔一段时间就喷一下。

小贴士

再次提醒大家,以上药品都属于非处方药(OTC),可以在药房直接买到,但使用时,一定要看清药品说明书的用法用量和注意事项,尽量选择自己熟悉的、以前使用过的产品。这些常备药只是为了有备无患,千万别因为自己带了充足的药品,就对健康和安全掉以轻心。毕竟,旅行途中,不要遭遇任何病痛和身体不适,才是最理想的情况。

江苏省中医院供稿

图片来源于网络

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