你早更了吗[女性健康公敌!①月经紊乱-温经汤 吴茱萸盐包②情绪失调-控情香囊 定坤丹③早更-延更膏]《健康之路》

2017-06-06 18:49 来源:CCTV《健康之路》 浏览:758

本期节目主要内容

本期节目主要内容: 早更是卵巢功能衰退以后,雌激素急剧下降,引起的一系列的心理和生理的变化。本期节目特邀中国中医科学院西苑医院妇科主任医师马堃为您解读女性早更信号及防治方法。更多内容,敬请收看。(《健康之路》 20170605 你早更了吗)


早更信号一:月经紊乱

一般情况下女性在40岁之前出现月经不调的主要症状,又有一些其它症状,比如焦虑、急躁、包括抑郁、惊恐、烦躁都和早更有关。

肾虚容易导致女性早更

月经周期:月经不调的表现有月经推迟20天,连续发生三个月;

月经量:月经量减少一半以上,连续发生二个月;

月经时长月经期缩短3天以内。

教学上来算是28天,月经正常周期是28天的话,加7天、减7,都是属于在正常的周期之内。所以就是21天到35天。调查也有天的,只要有规律的,那就是正常。

如果您出现上述种情况中的任何一个,小编都建议您赶快前往医院就诊,马主任可说了,女性不孕不育跟早更有关

专家推荐

内服的温经汤外敷的吴茱萸制盐包,此方适用于少腹寒,久不受孕,女子月经不调!经前服7—14剂,本次月经就能看到效果如果是闭经很久了,就需要更长时间来调理了!

专家提示:

1吴茱萸有小毒,自己抓药方使用前,如果用到9克,如果用不给你开,用6克也可以没问题,

2、吴茱萸,那么就是在吃的时候过程当中,你要发现涩、麻,舌头涩、嘴蜃麻,一个是先煎一下吴茱萸第二个呢,基本上半个小时能消失,这就没事。

因为吴茱萸有小毒,这个药在使的过程中,必须得是用甘草汤,炙过的,不能生用


月经紊乱:内服——温经汤

【材料】

吴茱萸9(它归脾肝经。止痛,温中散寒,疏肝下气)

桂枝6、生姜6

阿胶6、当归6、芍药6、川芎6、牡丹皮6克,

半夏9、麦冬18

人参6、甘草6

【用法】

水煎煮饮,温服。

【功效】

温经散寒,活血、和血、养血、祛瘀的功效,还有扶正祛郁的作用。

吴茱萸、桂枝、生姜——温中、散寒、暖宫的作用。

阿胶、当归、芍药、川芎、牡丹皮——活血、养血、合营、祛瘀的作用。

半夏、麦冬——润燥、降逆的作用。

人参、甘草——补益中气的作用。

【主治】

月经不调,少腹寒,久不受孕,

男子不育的时候,也可以服用此方。

——出自《金匮药略》


月经紊乱:外敷——吴茱萸盐包

【材料】

吴茱萸200-300(它归脾肝经。止痛,温中散寒,疏肝下气)、

粗盐500(可以保温,咸入肾)。

【用法】

两个材料同时炒制,炒温以后,不能炒糊了,炒糊了药效降低了。

炒热之后用棉布比较软的包,装进里面,敷在下腹部。

如果小肚子不舒服、疼,或者是月经不调的,可以敷在下腹部,就是我们肚脐以下、下腹部。

睡觉前也可敷一敷肾俞穴和命门穴,趴着敷,敷5分钟即可。

【提示】

炒吴茱萸和盐时,要用砂锅或者瓦片锅来炒制。

如果凉了时候,可以用微波炉加热了。

一个疗程14天,就能见效果。


早更信号二:情绪失调

巧做香囊控情绪在药店买齐玫瑰花、香橼、白芷、香薷、丁香,合欢花之后,将上述药材,混合在一起磨成粉,过100目的筛,然后放在密闭的瓶子里。在您制作香囊的时候取出少量放入其中,药效可以维持10—15天。专家提示:此方更适用于短期的情绪烦躁,如果是长期情绪失调,建议服用中成药定坤丸!


情绪失调——巧做香囊控情绪

药材

玫瑰花(疏肝、理气)

香橼(疏肝的)

白芷(降逆)

香薷(疏肝、醒脾)

丁香25(降逆)

合欢花25(疏肝、解郁,宁心安神)

做法

将上述药材,在药店买齐之后,混合在一起磨成粉,过100目的筛,然后放在密闭的瓶子里。在您制作香囊的时候取出少量放入其中,药效可以维持10—15天。

专家提示:

此方更适用于短期的情绪烦躁,如果您是长期情绪失调,建议您服用中成药定坤丸!


情绪失调——定坤丹

疏肝解郁,调经、活血、止血,成药还是比较安全的,一般情况下可以服三个月左右,早更也可以吃,


早更信号

1、失眠多梦

2、血压升高

3、皮肤瘙痒

4、腰膝酸软

5、尿频


早更——延更膏

【组方】

鹿角胶30克、炮附子6克、肉桂6克、熟地30克、山茱萸30克、

山药30克、泽泻8克、茯苓8克、丹皮8克、五味子8克、丹参30克、

当归30克、白芍30克、川芎30克、制香附20克、紫胡20克、菟丝子20克、

桑奇生30克、续断30克、杜仲30克、怀牛膝30克、女贞子25克、

枸杞子25克、桑葚子25克、金樱子25克、芡实25克。

另加:

阿胶60克、生晒参30克、核桃30克、

黑芝麻30克、饴糖100克、黄酒500毫升、收膏。

【用法】

每日早晚各一勺,用温开水调服。能吃三个月到半年。

【专家提示】

膏方是有一种特殊的工艺的,然后不是所有的医生,都开膏方的,那么膏方、我们在北京的话,也需要专门的培训,基本上是膏年资的医生,比如说主任医师、副主任医师,经过培训的,然后才能开膏方。

因为你开的膏方,这个膏和药,和粉剂的比例,要非常合适,如果不合适的,要不然就出不了膏,要不然就是太稀了,它不是膏方。

专家建议

每次立冬左右开始吃,吃到第二年的春天,基本上三个月左右,每天早晚各吃一勺,拿开水冲服。

如果要是出差,或者出国带养它的话,就是我们做成,它是3克的一袋,一撕开拿开水一冲,就可以喝了。

膏方需要早晚空腹食用。

【作用】

这种调整和滋补,它是比较缓慢的,非常适合我们,早更这个病。

它不光调整一个月经不调,可能还有其他系统的,它也都要调整。


节目现场:
马堃中国中医科学院西苑医院妇科主任医师

嘉宾:连旭 晓琳

百位观众参与讨论

栏目主持人:冀玉华

《健康之路》 20170605 你早更了吗



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